„Dieta” dlaczego, nie używam tego słowa ? „Dieta”. Z czym wam się kojarzy? Pewnie większości z tym, z czym nie powinno, czyli z restrykcjami kalorycznymi, byciem… Czytaj więcej »"Dieta" dlaczego nie używam tego słowa?
Czego doświadczyłem wstając o 5 rano przez 30 dni? Postanowiłem zrobić eksperyment. Dość nie typowy jak się może wam w większości wydawać. Ponieważ, dlaczego wstawać… Czytaj więcej »Czego doświadczyłem wstając o 5 rano przez 30 dni?
Najbardziej: szkodliwe dla organizmu substancje! Część 1 W tym artykule chciałem się skupić na substancjach, które są najbardziej szkodliwe dla organizmu. Im szybciej je wyeliminujemy… Czytaj więcej »Najbardziej: szkodliwe dla organizmu substancje! Część 1
Główne przyczyny: zgonów w Polsce oraz jak im zapobiec? Część 2 Drugą największą przyczyną zgonów Polaków są nowotwory. Rocznie z powodu nowotworów umiera w Polsce… Czytaj więcej »Główne przyczyny: zgonów w Polsce oraz jak im zapobiec? Część 2
Główne przyczyny: zgonów w Polsce oraz jak im zapobiec? Część 1 W niniejszym artykule chciałem przedstawić informacje na temat najczęstszych chorób w Polsce. Uważam, iż… Czytaj więcej »Główne przyczyny: zgonów w Polsce oraz jak im zapobiec? Część 1
Jaki jest wpływ aktywności fizycznej: na zdrowie organizmu? Jaki jest wpływ aktywności fizycznej na nasze zdrowie, jakie korzyści daje nam uprawianie aktywności fizycznej ?… Czytaj więcej »Jaki jest wpływ aktywności fizycznej: na zdrowie organizmu?
