białko

Ile jeść białka podczas redukcji tkanki tłuszczowej ?

przez ZarzadzanieOskar
7 czerwca 20217 czerwca 2021

Ile jeść białka podczas redukcji tkanki tłuszczowej ? Odpowiednia podaż białka jest kluczowym elementem dobrze wykonanej redukcji. Z tego artykułu dowiesz się: – co to… Dowiedz się więcej »Ile jeść białka podczas redukcji tkanki tłuszczowej ?

Białko: zapotrzebowanie oraz biodostępność

przez ZarzadzanieOskar
15 listopada 2016

Białko: zapotrzebowanie oraz biodostępność Biodostępność konkretnych białek mierzy się poprzez ich wartość biologiczną ( BV- biological value) . Wskazuje ona jak dokładnie proporcja aminokwasów dopasowana jest… Dowiedz się więcej »Białko: zapotrzebowanie oraz biodostępność